体育学院开展“学雷锋精神，展青年风采”公益体育保健活动
日期：2021-03-26 | 访问量：
为了响应“学雷锋月”宣传教育活动的号召，按照学校党委领导相关指示精神，体育学院结合自身实际情况，围绕“学雷锋，践于行”暨春季学期践行社会主义核心价值观主题宣传，于2021年3月24日下午在体育大楼运动康复保健室开展“学雷锋精神，展青年风采”主题的公益体育保健活动。
本次活动面向全校师生，活动的主要内容为:针对肩、颈、腰理疗保健开展公益性的体育保健按摩包括体育康复保健、运动按摩放松、理疗恢复等，以及为大家普及一些身体保健方面的基础知识，并根据每个人不同的情况具体分析，并给予科学健康的健身指导，指定专属的“运动处方”活动从下午3点开始开始持续到六点半，共接待服务师生五十余人，受邀人员对本次志愿活动 给予了一致好评，表示通过此次活动，增加了健康知识，提高了自我保健意识，纷纷表示将学以致用。
养生保健按摩具有调节神经功能的作用，通过神经功能的调节可改善大脑皮层的兴奋和抑制过程，解除大脑的紧张和疲劳。保健按摩可以改善局部血液循环，促使按摩部位毛细血管舒张，促进炎症渗出物的吸收，消炎消肿，使局部浮肿和瘀血消散等。养生保健按摩可缓解肌肉痉挛，消除肌肉疲劳，提高肌肉工作能力，从而使人体增强抗病能力，促使亚健康状态向健康状态转变。
本次活动很好的宣传了体育学院志愿服务品牌，并营造了我院向上向善，我为人人，人人为我的良好氛围。同学们将继续以实际行动践行雷锋精神，奉献青春力量。